Q10是什麼？

輔酶Q10是每個人體細胞的必要養份，用作產生能量，所以它對各種組織和器官的健康都極為重要。心臟是身體內最活躍的器官之一，需要吸收充足的輔酶Q10以保持運作正常。 

Q10在身體裡的運作原理是什麼？

身體自行製造輔酶Q10的能力，會隨年齡增長及健康狀況而放緩，因此，補充充夠的輔酶Q10，有助保持心臟健康，促進心肌功能，其抗氧化的功效，對改善皮膚質素，也有正面的影響。

什麼人士適合吃Q10？

輔酶含豐富抗氧化物，有助抗衰老，亦適合關注心血管健康的人士服食。充足適量的輔酶Q10對人體是很有幫助的，所以，一般上班族或年長者，不分男女，都適合適量補充。

什麼時候吃最容易吸收？

建議在白天的其中一餐，飯後30分鐘後進食為佳，因為輔酶Q10本質屬於脂溶性營養素，於餐後吃，有助於吸收。加上它本身有輔助細胞能量代謝的作用，對於提神醒腦也有一定的效果，避免影響睡眠質素，建議白天餐後時段服用。

其他含豐富Q10的食物是什麼？

包括：魚類、內臟類、紅白肉類、綠色蔬菜、大豆堅果類及油脂類 (如橄欖油、椰子油)。但日常的食物，份子結構較複雜，故人體吸收其Q10的效率，較直接服食輔酶Q10膠囊為低。

總括而言，服食輔酶Q10膠囊，能輕鬆補充人體的細胞所需的營養素，挑選天然萃取且專利原料的品牌更有保障。Polarvita 的輔酶Q10膠囊特別添加胡椒提取物 (BioPerine®)，更有效提高吸收和利用率，有助強化心臟機能，保持心血管健康，亦具有強力的抗氧化功效，令肌膚看起來更有光澤。